В новом выпуске подкаста психолог Гэри Уилсон рассказывает о порнозависимости, ее нейробиологических причинах и опасных последствиях. Он объясняет, как формируется зависимость от порно, почему ее стоит рассматривать как заболевание мозга и какие механизмы психики заставляют людей включать видео для взрослых снова и снова.
# Психология
В новом подкасте пересказываем ключевые идеи Альфрида Лэнгле о нематериальных ценностях, чувствах, потребностях, смысле и о том, как разобраться в себе и жить счастливо. Основатель экзистенциальной психотерапии считает, что для нас по-настоящему ценно то, что привлекает нас к себе, а не толкает на что-то, как это происходит в случае зависимостей. Только приобщение к ценности насыщает нас по-настоящему. И именно по пути к ней возникает чувство смысла. Смысл — это ориентир, указывающий на ценность. Когда мы направлены на ценность — мы ощущаем смысл.
Перепост